Nur 5% der Pilzarten in Deutschland sind essbar – eine erstaunliche Tatsache, die zeigt, wie vorsichtig wir beim Pilzesammeln sein müssen. Der beliebte Steinpilz ist zwar einer der bekanntesten Speisepilze, doch er kann leicht mit anderen, ungenießbaren Pilzen verwechselt werden. Deshalb ist es äußerst wichtig, genau zu wissen, wie man den Steinpilz eindeutig identifiziert.
In Deutschland steht der Steinpilz unter Naturschutz und darf nur in sehr begrenzten Mengen für den Eigenbedarf gesammelt werden. Darüber hinaus gibt es eine Reihe ähnlich aussehender Pilze, die ungenießbar oder sogar giftig sind. Diese Doppelgänger können leicht mit dem Steinpilz verwechselt werden und zu einer Nahrungsmittelvergiftung führen.
Beliebtheit des Steinpilzes
Der Steinpilz (Boletus edulis) ist einer der beliebtesten und bekanntesten Speisepilze in Mitteleuropa. Rund 200 Pilzarten gelten insgesamt als genießbar, doch der Steinpilz sticht besonders hervor. Mit seinem nussartigen Geschmack und seiner festen Konsistenz ist er ein wahrer Leckerbissen für Pilzsammler und Köche. Allerdings sollten auch Pilzkenner vorsichtig sein, denn der Steinpilz hat zwei giftige Doppelgänger, die leicht verwechselt werden können.
Der Steinpilz als geschützte Art
Der Steinpilz ist in einigen Regionen Europas sogar als geschützte Art eingestuft. Das liegt daran, dass die Population in den letzten Jahren durch Umweltveränderungen und intensive Sammeltätigkeit rückläufig ist. Um den Bestand zu schützen, sind in manchen Gebieten Sammelverbote oder strenge Auflagen erlassen worden.
Symbiose mit Bäumen
Der Steinpilz lebt in einer Symbiose mit Bäumen, vor allem mit Fichten. Dieser Zusammenhalt ist für beide Organismen von Vorteil: Der Baum versorgt den Pilz mit Nährstoffen, während der Pilz dem Baum durch die Erschließung neuer Nährstoffquellen hilft. Dieses Gleichgewicht in der Natur sollte respektiert und geschützt werden.
Merkmale des Steinpilzes
Der Steinpilz ist eine beliebte und geschmackvolle Pilzart, die jedoch auch mit giftigen Doppelgängern verwechselt werden kann. Um sicher zu gehen, dass du den richtigen Pilz erkennst, ist es wichtig, die charakteristischen Merkmale des Steinpilzes zu kennen.
Der dunkelbraune Hut eines ausgewachsenen Steinpilzes kann einen Durchmesser von 20 bis 40 Zentimetern erreichen. Der robuste, bauchige Stiel ist durchschnittlich zehn Zentimeter lang und erreicht einen Durchmesser von zwei bis acht Zentimetern an der Basis. Im Übergang zur Kappe ist der Stiel deutlich schmaler.
Auf der Unterseite der Kappe siehst du bei jungen Steinpilzen weißliche Röhren, die im Alter eine gelbgrüne Farbe annehmen. Bei älteren Exemplaren sind die Poren unter der Kappe häufig mit Ungeziefer durchsetzt. Der Steinpilz besitzt helles, festes Fleisch und schmeckt angenehm nussig. Steinpilze haben keinen besonderen Geruch.
Es gibt verschiedene Steinpilz-Varietäten, wie den Echten Steinpilz (Fichtensteinpilz), Kiefernsteinpilz, Sommersteinpilz und Schwarzhütigen Steinpilz. Die Hauptsaison für Fichtensteinpilze erstreckt sich von Juli bis Oktober, kann sich in milden Jahren sogar bis in den November hinein verlängern. Diese Steinpilze wachsen bevorzugt in Nadel- und Mischwäldern, seltener in Misch- und Laubwäldern.
Obwohl der Steinpilz ein vielseitiger und leckerer Speisepilz ist, kann er mit giftigen Doppelgängern wie dem Gemeinen Gallenröhrling oder dem Maronen-Röhrling verwechselt werden. Daher ist es wichtig, die Unterscheidungsmerkmale genau zu kennen, um Vergiftungen zu vermeiden.
Steinpilz mit dem Gemeinen Gallenröhrling verwechseln
Der Gemeine Gallenröhrling ist einer der möglichen Doppelgänger des beliebten Steinpilzes. Obwohl beide zur Familie der Dickröhrlingsverwandten gehören, gibt es einige wichtige Unterscheidungsmerkmale, die es zu beachten gilt.
Unterscheidungsmerkmale zwischen Steinpilz und Gallenröhrling
Der markanteste Unterschied ist die Farbe der Poren unter dem Hut. Während der Steinpilz weiße bis grünlich-gelbe Poren aufweist, sind die Poren des Gallenröhrlings, auch „Bitterling“ genannt, weißlich bis rosa verfärbt. Zudem ist der Stiel des Gallenröhrlings dunkler und weist eine netzartige Aderung auf.
Darüber hinaus lassen sich die beiden Pilze auch am Geruch und Geschmack unterscheiden. Der Gallenröhrling hat einen unangenehmen Geruch und einen extrem bitteren Geschmack, der ihn für den Verzehr ungeeignet macht. Im Gegensatz dazu zeichnet sich der Steinpilz durch ein mild-nussiges Aroma aus.
| Merkmal | Steinpilz | Gallenröhrling |
|---|---|---|
| Poren | Weiß bis gelblich-grün | Weißlich bis rosa |
| Stiel | Weiß bis blass | Dunkel, netzartig geädert |
| Geruch | Mild, nussig | Unangenehm |
| Geschmack | Mild, angenehm | Extrem bitter |
Mit etwas Übung lassen sich die beiden Pilze leicht voneinander unterscheiden. Es ist wichtig, sich mit den charakteristischen Merkmalen vertraut zu machen, um eine Verwechslung mit dem ungenießbaren Gallenröhrling zu vermeiden.
Steinpilz giftige Doppelgänger: Verwechslung mit dem Maronen-Röhrling
Neben dem Gemeinen Gallenröhrling gehört auch der Maronen-Röhrling zu den giftigen Doppelgängern des beliebten Steinpilzes. Dieser Verwandte der Dickröhrlinge ist unter dem Volksnamen „Marone“ bekannt, da sein dunkelbrauner Hut an essbare Esskastanien erinnert.
Merkmale des Maronen-Röhrlings
Der Maronen-Röhrling hat eine halbkugelige Form im Jungtadium, die sich später unregelmäßig wölbt. Sein Kennzeichen sind die weißlichen, später olivgelblichen Röhren, die auf Druck deutlich blau verfärben. Der zylindrische Stiel ist bräunlich gefärbt, heller als der Hut und deutlich schlanker als der Stiel des Steinpilzes. Auffällig ist auch der angenehme, leicht säuerliche Geruch des Maronen-Röhrlings.
Unterscheidung zwischen Steinpilz und Maronen-Röhrling
Ein wichtiges Unterscheidungsmerkmal zum Steinpilz ist, dass die Schnittflächen des Maronen-Röhrlings mit der Zeit bläulich verfärben. Außerdem sind der Hut und der Stiel deutlich schlanker als beim Steinpilz. Auch der Geruch kann helfen, die beiden Pilze zu unterscheiden.

Bei Unsicherheiten bei der Pilzbestimmung empfiehlt es sich, einen geprüften Pilzsachverständigen der Deutschen Gesellschaft für Mykologie (DGfM) um Rat zu fragen. Denn Verwechslungen mit giftigen Doppelgängern können ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.
Weitere Tipps zum sicheren Pilzesammeln
Beim Sammeln von Pilzen ist Vorsicht geboten. Experten warnen davor, sich allein auf Pilz-Apps zu verlassen, da die Bestimmung mancher Giftpilze sehr komplex sein kann. Stattdessen empfehlen sie, sich an einige grundlegende Regeln zu halten, um eine Nahrungsmittelvergiftung zu vermeiden.
- Sammle nur für den Eigenbedarf und identifiziere Pilze sorgfältig mithilfe eines zuverlässigen Pilzbestimmungsführers.
- Konzentriere dich auf bekannte, essbare Pilze wie den Steinpilz und lass alle zweifelhaften Exemplare stehen.
- Beobachte beim Wald-Ausflug genau, ob die Pilze die richtigen Merkmale aufweisen, wie zum Beispiel die grünliche Tönung der Unterseite des Steinpilzhuts.
- Vermeide es, Pilze mit Gefleckten oder Knollenartigen Stielen zu sammeln, da diese häufig giftig sind.
- Lasse dich von anderen Pilzsammlertipps inspirieren, aber verifiziere die Informationen sorgfältig.
Mit etwas Vorsicht und der richtigen Identifizierung kannst du deine Lieblingsgerichte mit leckeren Pilzen zubereiten, ohne ein Risiko eingehen zu müssen.
| Merkmale | Steinpilz | Gallenröhrling | Maronen-Röhrling |
|---|---|---|---|
| Hutfarbe | Oliv- bis dunkelbraun | Rötlich-braun | Kastanienbraun |
| Röhrchen-Farbe | Grünlich | Rosa bis rotbraun | Gelblich |
| Stielfarbe | Weißlich, Oberfläche genetzt | Rötlich-braun | Bräunlich |
| Fleischfarbe | Weiß, gelblich werdend | Gelblich, beim Anschnitt bläuend | Weißlich, beim Anschnitt bräunend |
Steinpilze giftige Doppelgänger: Vorsichtsmaßnahmen
Beim Pilzesammeln ist höchste Vorsicht geboten, da giftige Doppelgänger des beliebten Steinpilzes leicht mit diesem verwechselt werden können. Um Vergiftungen zu vermeiden, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Mykologie drei wichtige Sofortmaßnahmen für den Fall einer Pilzvergiftung.
- Kontaktieren Sie umgehend einen Arzt oder das nächstgelegene Giftzentrum. Zögern Sie nicht, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
- Sichern Sie sorgfältig die Pilzreste, die Sie gesammelt haben. Sie können bei der Identifizierung und Behandlung der Vergiftung helfen.
- Ergreifen Sie keine Selbstbehandlungsmaßnahmen, um die Beschwerden zu lindern. Warten Sie auf die Anweisungen des Mediziners.
Wenn Sie Vergiftungsanzeichen wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall bemerken, lassen Sie sich umgehend ärztlich behandeln. Bringen Sie am besten Pilzreste oder sogar Erbrochenes zur Untersuchung mit. Allerdings sollten Sie auf eigene Hausmittel verzichten, da diese die Symptome lediglich verdecken, aber die Ursache nicht beheben können.

Seien Sie also äußerst vorsichtig beim Pilzesammeln und holen Sie im Zweifelsfall immer professionellen Rat ein. Nur so können Sie Vergiftungen mit giftigen Doppelgängern des Steinpilzes zuverlässig verhindern.
Richtige Zubereitung von Steinpilzen
Genießbare Steinpilze sind eine begehrte Köstlichkeit, aber eine falsche Zubereitung kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Um in den vollen Genuss dieser leckeren Speisepilze zu kommen, ist es wichtig, sie richtig zuzubereiten.
Alle frischen Pilze, einschließlich der Steinpilze, müssen sorgfältig geputzt, gewaschen und gründlich gegart werden. Eine ausreichende Garzeit ist entscheidend, denn nur so werden mögliche Giftstoffe, die in rohen Pilzen enthalten sein können, vollständig abgebaut.
- Steinpilze vor der Zubereitung gründlich putzen und waschen.
- Die Pilze in mundgerechte Stücke schneiden.
- In Butter oder Öl anbraten und mindestens 15 Minuten garen, bis sie weich sind.
- Würzen mit Salz, Pfeffer und weiteren Kräutern nach Geschmack.
- Fertig zubereitete Reste im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag ohne Bedenken verzehren.
Im Gegensatz zu anderen Speisepilzen sind Steinpilze nicht roh genießbar. Sie müssen immer ausreichend gedünstet oder gegart werden, um eventuelle Giftstoffe zu zerstören. Nur so können Sie in den vollen Genuss dieser leckeren Steinpilze kommen, ohne Ihre Gesundheit zu riskieren.
Fazit
Der Steinpilz ist zweifelsohne einer der beliebtesten Speisepilze in Mitteleuropa. Um eine gefährliche Vergiftung durch Verwechslung mit giftigen Doppelgängern zu vermeiden, ist es jedoch unerlässlich, die charakteristischen Merkmale des Steinpilzes genau zu kennen und ihn sicher von ähnlichen Arten wie dem Gemeinen Gallenröhrling oder dem Maronen-Röhrling unterscheiden zu können. Besonders unerfahrene Pilzsammler sollten äußerste Vorsicht walten lassen und im Zweifelsfall lieber davon absehen, unbekannte Pilze zu ernten.
Eine fachgerechte Zubereitung der gesammelten Steinpilze ist ebenfalls entscheidend, um etwaige Gesundheitsrisiken auszuschließen. Zudem empfiehlt es sich, Pilze nur für den Eigenbedarf zu sammeln, da Verstöße gegen Gesetze zum Schutz der Pilzvorkommen zu Anzeigen und Bußgeldern führen können.
Letztendlich ist der Genuss von Steinpilzen und anderen Speisepilzen eine lohnenswerte Outdoor-Aktivität, die aber mit der nötigen Umsicht und dem richtigen Wissen angegangen werden muss, um Gefahren für Leib und Leben zu vermeiden. Mit den richtigen Informationen und Vorsichtsmaßnahmen kann der Wald-Ausflug zum sicheren und genussvollen Erlebnis werden.
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen Steinpilzen und ihren giftigen Doppelgängern?
Wie kannst du den Steinpilz von anderen Pilzen unterscheiden?
Welche Verwechslungsgefahr besteht beim Steinpilz?
Wie kann man Vergiftungen durch Pilzverwechslung vermeiden?
Wie können Steinpilze richtig zubereitet werden?
Quellenverweise
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- https://niedersachsen.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pilze/23048.html
- https://www.bergwelten.com/a/4-beliebte-speisepilze-und-ihre-gefaehrlichen-doppelgaenger
- https://www.bluehendesoesterreich.at/naturmagazin/10-heimische-essbare-pilze-und-ihre-giftigen-doppelgaenger
- https://utopia.de/ratgeber/verwechslungsgefahr-beim-steinpilz-vorsicht-vor-diesen-sorten_209064/
- https://www.dailyvegan.de/artikel-rund-um-veganes-essen-und-leben/heimische-pilze-sammeln/steinpilz-echter-steinpilz-fichtensteinpilz/
- https://praxistipps.focus.de/steinpilz-bei-diesen-sorten-besteht-verwechslungsgefahr_112267
- https://namu-ev.de/das-museum/museum-online/memo-spiele/speisepilze-und-ihre-giftigen-doppelgaenger/aufloesung-speisepilze-und-ihre-giftigen-doppelgaenger/
- https://www.geo.de/natur/oekologie/19682-rtkl-pilze-bestimmen-beliebte-speisepilze-und-ihre-giftigen-doppelgaenger-so
- https://www.t-online.de/leben/essen-und-trinken/essen/id_65112658/gallenroehrling-und-steinpilze-verwechslung-vermeiden.html
- https://www.tk.de/techniker/magazin/ernaehrung/essen-und-wissen/fuenf-beliebte-speisepilze-und-ihre-doppelgaenger-2091312
- https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pilze-und-flechten/04010.html
- https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/pilze-und-flechten/arten.html
- http://www.steinpilz-wismar.de/cms/?p=1210
- https://www.verbraucherzentrale.sh/pressemeldungen/lebensmittel/ab-in-die-pilze-vorsicht-vor-giftigen-doppelgaengern-78595
- https://www.infranken.de/ratgeber/gesundheit/pilzsaison-2024-speisepilze-gefaehrliche-doppelgaenger-radioaktiv-gruenknollenblaetterpilz-steinpilz-pfifferling-maronenroehrling-art-5239792
- https://www.nachhaltigleben.ch/food/pilze-bestimmen-nicht-nur-im-zweifel-die-pilzkontrollstelle-fragen-2347
- https://www.zdf.de/nachrichten/ratgeber/pilze-sammeln-giftige-pilze-wald-100.html
- https://myolavson.com/blog/lebensmittelkunde/pilz-ratgeber
- https://frankfurterkochbuchrezensentin.wordpress.com/2018/09/25/handbuch-pilze/
- Jiaogulan Wirkung: Natürlicher Gesundheitsbooster - November 3, 2024
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